家是人們避風(fēng)的港灣，而臥室則是能給人安全感的地方。對(duì)于臥室而言，除了擁有功能燈光讓人在睡前閱讀或起夜時(shí)使用，還要用柔和的燈光，緩解人們的工作壓力和疲累情緒。究竟臥室燈光應(yīng)該怎么設(shè)計(jì)？

選擇臥室燈光的時(shí)候，其一要注意光源不能太過強(qiáng)烈；其二注意燈具的擺放，應(yīng)盡可能避免在床頂直射。大多數(shù)家庭會(huì)選擇一個(gè)吸頂燈或者小型吊燈作為光源，照度在50-100Lux之間即可。與此同時(shí)，越來越多的家庭會(huì)選擇在床頭或者床頂布置燈帶，不僅起到美化造型和空間的作用，讓空間更有層次感，渲染出精致時(shí)尚的室內(nèi)氛圍，而且還可以解決光污染的問題。

除了主燈之外，還有一些輔助的燈具，比如在床頭設(shè)置壁燈，或者在空間中安放一些小型射燈、發(fā)光燈槽、筒燈等作為裝飾性照明，以此來降低室內(nèi)的光反差。

再好的空間也需要燈光來激活，無論是色彩，還是材質(zhì)或體積感，都需要燈光照亮和呈現(xiàn)，尤其燈光對(duì)于氛圍的營造更是至關(guān)重要。臥室適合使用色彩溫馨的燈光，不給人帶來視覺刺激，使用3000-3500K色溫的光源，可以很好的營造出親切、溫馨和友好的氛圍。對(duì)于有睡前閱讀習(xí)慣的人來講，必須配備床頭燈，要適當(dāng)?shù)膶⒋差^臺(tái)燈的位置調(diào)高，正常床頭臺(tái)燈應(yīng)放在離地面高80-100cm。還有一個(gè)辦法就是床頭的背景墻上安裝一盞可調(diào)光的壁燈，壁燈高度是壁燈下口離地面1.5-1.7m為宜。